PATAGONIAIRONMAN

MEGA TRIATLÓN PUERTO VARAS

2010-02-09T14:18:00.006-03:00

ATENTOS TRIATLETAS PREPARENSE PARA EL MEGA TRI DE PUERTO VARAS 2010
SABADO 20 DE FEBRERO DESDE 08:30 HRS. EN LA CIUDAD DE LAS ROSAS, PUERTO VARAS

PARA MÁS INFO: www.triatlonpuertovaras.blogspot.com

Mi primera maratón, Sydney 20 de Septiembre de 2009

2009-10-01T19:56:00.005-04:00

Mi primera maratón en el cuerpo, pero en mi mente corrí esta carrera unas 20 veces antes de la partida.
Previo a la carrera lo único que tenía en la cabeza eran preguntas, ¿en qué ritmo estoy en condiciones de correr?, ¿cómo me hidrato?, ¿en qué kilómetro me tomo el primer gel?, ¿me encontraré con el famoso “muro” después del km 30?, mi entrenamiento más largo había sido uno de 28 km… uffff dudas y dudas, las respuestas recién empezaron a aparecer después del disparo de partida.
Diez días antes hice el test de los 2x6000 que te da una referencia de ritmo, sabía más o menos en que rangos podría correr pero 42 km es una carrera muy larga y son muchos los factores que influyen en el resultado final.
En la partida me metí en la primera línea de corredores partida al lado de dos japoneses y el keniata que ganó la prueba. Con un mar de gente impresionante y las calles llenas de gente aplaudiendo, partí cómodo pasando el primer mil en subida en 3:48, pasando por el famoso Harbour Bridge. Cada pasada de mil la controlaba, debía optimizar mi energía al máximo. Ya en el km 8 encontré un grupo de 3 corredores. El 10 km lo pase en 39:00 exacto, sintiéndome muy bien con el ritmo. El 20 km lo pasé en 1:18:12 (39:12 los segundos 10 km), en el punto de control de la media pasé en un excelente 1:22:28, tiempo que me daba mucha confianza y seguridad de que el trabajo que estaba haciendo estaba bien.
A las 9 am el termómetro marcaba 26ºC y los pies empezaban a quemar. Mi señora y mis hijos en el km 26 me alentaban e informaban a Chile como me veían, yo me sentía muy bien pensando que sólo me quedaba poco más de una hora carrera y sentía que con el ritmo que llevaba podría soportar.
Se venían los famosos 30 km y ya empezaban a encontrarse algunos con el “muro”, entre los 28 y 33 km pasé 5 corredores, la pasada de los 30 fue en 1:57:28 (39:16 los terceros 10 km), todo perfecto, mejor de lo planeado.
Se acercaban los últimos kilómetros, el paso por el km 38 fue en 2:30:19 (en 31:51 estos 8 km, aún mantenía el ritmo bajo 4’/km), hasta aquí el ritmo iba para 2 horas 46 o incluso menos, sólo faltaban los últimos 4 km más fáciles de la carrera ya que era bajada y un plano de 3 km...... pero en este km, el gemelo izquierdo me avisó con un apretón ya conocido, así es que tuve que bajar el ritmo considerablemente, en el km 40 me avisó el derecho también y estában a punto de colapsar los dos si le metía más, podía aeróbicamente pero muscularmente no...... miraba el reloj y sabía que la pega estaba hecha, sólo faltaba mantener el paso sin entusiasmarse más de la cuenta. Corriendo hasta el último metro con temor de un calambre, sabía que no podía echar a perder una carrera en los últimos metros, un calambre significaba parar un par de minutos y no quería arriesgar, no en mi primer maratón.
Finalmente en los últimos metros, con el majestuoso Opera House a un costado logro divisar el reloj de meta y mi satisfacción después de parar el reloj en 2:48:14, 17º en la general, 3º en la categoría 30-34, objetivo cumplido con un promedio de 3:59.2/km… Sí señores, un Patagonia Ironman en el maratón más importante de Australia.
En la hidratación traté de tomar en todos los puestos, cada 2.5 km aprox. intercalando uno de agua y uno de isotónico, un sorbo por vaso. Gel, estaban a partir de los 21 km y en este puesto me comí 4 y nada más, bien a lo bruto.
Corrí muy parejo toda la carrera, el problema del km 38 se podría haber evitado con una zapatilla menos pronadora, las que me compré para esta carrera pesan 180 gr. cada una y son de planta muy plana, corres más rápido pero a costa de trabajar más los gemelos....fue el gran riesgo que tomé y creo que estuvo bien.
Gran parte de la motivación a para lograr estos objetivos que uno se plantea es la familia. Sin ellos ésto no habría sido posible, se levantaron tan temprano como yo para apoyarme y sacarme estas excelentes fotos que puedo mostrar….por eso Gracias Consue, Martín y Lucas.
En resumen, un gran día y una gran carrera que me dejan muy motivado para seguir entrenando para otro gran desafío………… Pucón 2010.

DUATLON YMCA TEMUCO

2009-09-15T23:00:00.004-04:00

Patagonias: Rodrigo, Cristian y Rodrigo (Shoko). Tremenda carrera cabros...somos un team

Duatlon YMCA Temuco ( Olimpica y Sprint ), septiembre 13.

muy buena carrera, entretenida, bien organizada, nada que comentar. Solo dar las gracias al club YMCA por realizar la duatlon. Esperamos estar en la siguiente fecha, junto a mas patagonias.

2009-09-09T02:19:00.006-04:00

Fariña, te deseamos la mejor de las suertes en tu nueva aventura, que sabemos con seguridad, será tan o mas exitosa que la realizada aqui......un gran amigo, un gran presidente.

Vuelve pronto.... RAMBO ¡¡¡

MOUNTAINBIKE PATAGONIA RUTA AUSTRAL

2009-07-18T14:12:00.003-04:00

Hola amigos
invitamos a toda la gran familia deportiva del sur de chile a ser parte de este nuevo desafió deportivo para el 1 de agosto En la comuna de Hualaihué. y también invitamos a ayudar a difundir esta invitación a todos sus contactos.
Pues estas pruebas son la antesala del GRAN DUATLON AUSTRAL en conmemoración de los 30 AÑOS DE ANIVERSARIO DE HUALAIHUE. El cual se realizara el 26 de septiembre en el cual también se realizara el curanto más grande de la carretera austral. Invitamos a celebrar nuestro cumpleaños número 30 unidos junto al deporte.
Infórmate en

www.patagoniaverde.cl o al 09-3515345 o a rutapatagoniautral2009@hotmail.com

BASES DEL EVENTO MOUNTAINBIKE PATAGONIA RUTA AUSTRAL CLIC AQUÍ

Resultados 1º Fecha MTB Invierno, Llanquihue

2009-06-22T11:43:00.001-04:00

RESULTADOS GENERAL

1 LUIS MATIAS DELGADO MORENO JUNIOR TECNOBICI BLACK SHEEP
2 ROBINSON MIRANDA MASTER A AMANCAY
3 CESAR EDUARDO SOBARZO ALVAREZ ELITE SIN CLUB
4 MANUEL ALEJANDRO ALVAREZ MUÑOZ SUB23 TELEFONICA PTO.VARAS
5 RICARDO ERNESTO AGUILEF SUB23 TRANSPORTE NAVARRETE
6 DANIEL CRISTIAN DIAZ AGUILERA ELITE TRIATLON PTO.VARAS
7 CRISTIAN HERNAN VERA BAHAMOONDES JUNIOR BIKEMONTT
8 CARLOS CHACON SUB23 MELIPULLI
9 IVAN HERNANDO JELVES AZOCAR MASTER C BIKEMONTT TELEFONICA DEL SUR
10 PABLO SALVADOR CARCAMO HERNANDEZ SUB23 UNIVERSIDAD DE LOS LAGOS
11 MARCELO DIAZ MASTER A TECNOBICI
12 SEBASTIAN RICARDO SCHMALY CAÑAS SUB23 MELIPULLI ULA
13 PATRICIO QUINTUL HERNANDEZ JUNIOR OSORNOBIKE
14 ISRAEL BAEZ MUÑOZ ELITE SIN CLUB
15 JOSE GUZMAN JARAMILLO JUNIOR BIKEMONTT
16 SEBASTIAN ALBERTO CARRASCO REYEZ ELITE TELEFONICA PUERTO VARAS
17 JUAN DELGADO SOLIS SUB23
18 JAVIER RODRIGO TENEB HERNANDEZ MASTER B UNIVERSIDAD DE LOS LAGOS
19 PEDRO ENRIQUE VELASQUEZ MASTER B AMANCAY
20 Jose Gerardo Mansilla Vargas SUB23 UNIVERSIDAD DE LOS LAGOS
21 GERMAN LEONARDO URIBE VASQUEZ SUB23 ULA PTO MONTT
22 CRISTIAN RAMIREZ MASTER A PATAGONIA IRONMAN
23 ANGEL JACOB ALVAREZ ANGULO SUB23 FRUTIBIKE
24 CRISTIAN BLADIMIR OJEDA ANTILEF AMATEURS MAHUIDA LLANQUIHUE
25 JUAN IGNACIO ADRIASOLA HERMOSILLA MASTER A VALDIVIA
26 KARLA DANIEL VALLEJOS PACHI DAMAS A MANUEL ARAVENA
27 HARRY HANS MOLINA CONTRERAS INTERMEDIA CLUB CICLISTA RELONCAVI
28 CRISTIAN ALEX OJEDA ALMONACID MASTER A AMANCAY - SPORTLIFE
29 ERMIN ARTURO VASQUEZ ALVAREZ MASTER B TECNOBICI
30 GERONIMO SUAREZ SUB23 BLACKSHEEP
31 ALBERTO ANDRES VILLAGRA VILLAGRA JUNIOR TELEFONICA PUERTO VARAS
32 JONHATAN ALVARADO SUB23 CLUB CICLISTA RELONCAVI
33 MAICHAEL SOTO AMATEURS TECNOBICI
34 RODRIGO ALEJANDRO ESPINOZA MORALES MASTER B FRUTIBIKE
35 RODRIGO ARTURO SUAREZ CONZALEZ MASTER A BLACKSHEEP
36 JORGE LUIS GONZALEZ ELGUETA AMATEURS MAHUIDA LLANQUIHUE
37 RODRIGO ANDRES SOLIS MASTER A PATAGONIA IRONMAN
38 VICTOR EDUARDO GUBELIN MÜNZENMAYER AMATEURS SIN CLUB
39 MAURICIO BUCAREY MASTER B PUERTOBIKERS
40 FRANCISCO BLANLOT INTERMEDIA HUILLIBIKERS
41 ALEX ENRIQUE COFRE ALVARADO MASTER A BLACK SHEEP
42 HERNAN JAVIER BERTIN SOBARZO ELITE UNIVERSIDAD DE LOS LAGOS
43 CESAR ALEJANDRO MONTOYA BUSTOS AMATEURS AMANCAY
44 OSCAR FRANCISC0M LAVAREZ OYARZUN SUB23 TECNOBICI
45 ALEJANDRO VALDES ANDRADE MASTER A AMANCAY
46 IVAN ANTONIO ESCOBAR MORALES MASTER B BLACK SHEEP
47 SEBASTIAN EDUARDO GOMEZ MALDONADO SUB23 CLUB CICLISTA RELONCAVI
48 LUIS ALBERTO NOVA FUENTEALBA SUB23 ULA
49 ALEX MAURICIO BORQUEZ MASTER A OSORNOBIKE
50 CRISTIAN FARIÑA MASTER A PATAGONIA IRONMAN
51 HUGO ALBERTO VARGAS CABERO AMATEURS AMANCAY
52 VICTOR HUGO VARGAS NORIEGA MASTER A BIKEMONTT
53 NELSON ANDRES BRAVO FUENTES MASTER A ANDES CHILE
54 PATRICIO JAVIER GUERRERO CARDENAS MASTER A AMANCAY
55 LUIS JAIME LINCO GOMEZ MASTER B FRUTIBIKE
56 PABLO ANDRES CHODIN OJEDA AMATEURS OSORNOBIKE
57 ALFREDO PAILAÑIR BURGOS JUNIOR OSORNOBIKE
58 JAIME LUIS GALLARDO ESPAÑA MASTER A FRUTIBIKE
59 GUIDO ALMONCID MASTER C PUERTO VARAS
60 JORGE LEIONARDO FERNANDEZ PINTO MASTER A HULLIBIKERS
61 Carlos Alvarez-Santullano Busch MASTER B HUILLIBIKERS
62 MARCO LOPEZ MASTER A auto castillo
63 CESAR ALEX RUIZ BOHLE MASTER A MTB PUERTO MONTT
64 GUIDO GERARDO MORAGA BARRIENTOS MASTER B CRUZ DEL SUR
65 MARCOS DANIEL VIVANCO GUERRERO AMATEURS SIN CLUB
66 MIGUEL ANGEL GALLEGUILLOS URZUA SUB23 AUTO CASTILLO
67 LUIS ANDRES CARCAMOS VARGAS ELITE BLACK SHEEP
68 IVAN ANTONIO RUIZ ALVARADO SUB23 FRUTIBIKE
69 LUIS SALAMANCA MARIN MASTER C
70 KAREL HRDINA MASTER B PUERTO BIKERS
71 KAREN BETZABE ARAZA MATTHIES DAMAS B MELIPULLI ULA
72 CRISTIAN JORGE ROGEL ROGEL AMATEURS ANDES CHILE
73 LUIS ALBERTO CALVO QUIJADA MASTER A HULLIBIKERS
74 JORGE NBINDER RUIZ AMATEURS PATAGONIA IRONMAN
75 JORGE MEDINA ANDRADE MASTER B AMANCAY
76 NICOLAS VENEGAS SUB23 SANTO DOMINGO
77 ESTEBAN NICOLAS ESPINOZA TORO INTERMEDIA FRUTIBIKE
78 CARLOS MUÑOZ RUIZ MASTER B HULLIBIKERS
79 MAURICIO ANDRES MANCILLA ARCE INTERMEDIA FRUTIBIKE
80 MARCELO GACITUA MASTER B BLACK SHEEP
81 HECTOR BAEZ MASTER B BIKEMONTT
82 JOSE ARGULLO BARROS MASTER C PUERTO BIKERS
83 IVAN PERCY MONTENEGRO PADILLA MASTER B OLYMPO
84 HERNAN OSVALDO MARTINEZ ALMONACID MASTER B SIN CLUB
85 OMAR HERNANDEZ AICHELE MASTER A HULLIBIKERS
86 MANUEL ALBERTO AGUAYO ULLO AMATEURS OSORNOBIKE
87 JUAN ALBERTO MEJIAS GUTIERREZ MASTER A AMANCAY
88 CKAUDIO HERRERA GOMEZ AMATEURS OSORNOBIKE
89 ARMIN RODOLFO FOITZICH GARRIDO AMATEURS AMANCAY
90 CRISTIAN SANTANA AMATEURS LLANQUIHUE
91 NELSON ALVAREZ RIOS MASTER A AMANCAY
92 PEDRO JAVIER GARRIDO MASTER B OSORNOBIKE
93 JUAN CARLOS ALVARADO TOLEDO MASTER B AUTO CASTILLO
94 SEBASTIAN EDUARDO CHAVEZ VARGAS SUB23 ULA
95 NELSON FELIPE FERNANDEZ MASTER B SIN CLUB
96 JUAN PABLO LIZAMA ARRIAGADA JUNIOR AMANCAY
97 JORGE ARRIVE MASTER A SIN CLUB
98 CRISTOBAL ANDRES VERA RIVAS SUB23 ED. FISICA ULA
99 JACQUELINE GAJARDO CASTILLO DAMAS B SIN CLUB
100 VICTOR CLAUDIO CASAS PAREDES MASTER B HOTEL Y CABAÑAS DEL LAGO
101 JOEL CASTRO MASTER A OSORNOBIKE
102 JUAN SILVA MUÑOZ MASTER A SIN CLUB
103 YENNY PAULINA JARA SCHULZ DAMAS A OSORNOBIKE
104 FERNNADO JAVIER PINILLA IGOR MASTER B AUTO CASTILLO
105 JOSE MANUEL GARRIDO HERRERA MASTER B BIKEMONTT
107 JOSE RAMIREZ ASTROZA MASTER B SIN CLUB
108 PAMELA TONYA DILLEMS MARIN DAMAS B SIN CLUB
109 FELIPE ANDRES VASQUEZ ECHEÑIQUE INTERMEDIA AMANCAY
110 CARLOS ALBERTO VASQUEZ COFRE MASTER A AMANCAY
111 PEDRO PABLO ALVAREZ SANTULANO INTERMEDIA HULLIBIKERS
112 EUGENIO HITSCHFELD BLACKSHEEP
112 LUIS TOLEDO MASTER A MAHUIDA LLANQUIHUE
112 CLAUDIO KRAUSE MASTER A TRIATLON PTO.VARAS
112 ROGER ANTECAO ELITE BIKEMONTT
112 FELIPE ANTONIO AVILA SUB23 ULA MELIPULLI
112 CARLOS GONZALEZ SOTO MASTER A AMANCAY
112 JUAN VALDEBENITO MASTER C SIN CLUB
112 RODRIGO RAMIREZ CORSI MASTER A PATAGONIA IRONMAN
112 RAFAEL ARIAS SUBIABRE MASTER C ESSAL
112 FRANCISCO RIVERA SANCHEZ MASTER C SANTO DOMINGO
112 RODRIGO PEREZ MASTER B TELEFONICA PUERTO VARAS
112 JAVIER GONGORA MASTER A auto castillo
112 ALBERTO GALINDO AMATEURS FRUTIBIKE
112 MANUEL VELASQUEZ MASTER A ALERCE

VI Campeonato MTB Invierno Llanquihue 2009

2009-06-20T21:50:00.004-04:00

BASES VI CAMPEONATO CLIC AQUÍ

Fechas :
Primera : 21 de Junio
Segunda: 28 de Junio
Tercera : 05 de Julio
Cuarta y Final : 12 de Julio
Valor por Fecha $ 3.000

RESULTADOS TRIATLÓN DESAFÍO AGUAS FRÍAS 2008 Y 2009

2009-05-25T01:43:00.006-04:00

DESAFÍO AGUAS FRÍAS 2009 CLIC AQUÍ

DESAFÍO AGUAS FRÍAS 2008 CLIC AQUÍ

PODIO DESAFÍO AGUAS FRÍAS 2009
1º LUGAR CAMILO NESBET REUS, TRIATLÓN PUCÓN
2º LUGAR NICOLAS RUIZ PAZ, PEHUENES
3º LUGAR PEDRO VELASQUEZ, AMANCAY
3º LUGAR PABLO GONZÁLEZ, PRAXISPORT

MOTIVACIÓN PARA EL AGUAS FRÍAASSSSSSSSS

2009-05-12T12:04:00.002-04:00

DESAFIO AGUAS FRIAS 2009 4º VERSIÓN

2009-05-11T10:37:00.003-04:00

PROGRAMA TRIATLON DESAFIO AGUAS FRIAS 2009

NOMBRE COMPETENCIA : “DESAFIO AGUAS FRIAS PUERTO VARAS 2009”

DISTANCIAS : OLIMPICO
1.500 METROS DE NATACION
40 KMS. DE CICLISMO
10 KMS. DE PEDESTRISMO
SPRINT
750 METROS DE NATACION
20 KMS. DE CICLISMO
5 KMS. DE PEDESTRISMO
PREPARATORIA JUVENILES
350 METROS DE NATACION
10 KMS. DE CICLISMO
2.5 KMS. DE PEDESTRISMO

FECHA : SABADO 23 DE MAYO DEL 2009
LUGAR : MUELLE DE PUERTO VARAS
APERTURA PARQUE C. : 09:00 HORAS.
CIERRE PARQUE C. : 09:45 HORAS
PARTIDA COMPETENCIA : 10:00 HORAS.
TERMINO COMPETENCIA: 13:00 HORAS.
PREMIACION : 13:30 HORAS.

CHARLA TECNICA/ ENTREGA DE N° : VIERNES 22 DE MAYO A LAS 18:00 HORAS EN EL SALON AZUL DE LA ILUSTRE MUNICIPALIDAD DE PUERTO VARAS, UBICADO EN CALLE SAN FRANCISCO 413.

CORTES DE CALLE : DESDE ESQUINA CALLE SANTA ROSA POR COSTANERA TEOBALDO KUSCHEL HASTA CAPITANIA DE PUERTO DE PUERTO CHICO.
ADEMAS, DE CALLE TECHADA W. MARTINEZ CON CARPA INCLUIDA, POR UNA EVENTUAL LLUVIA.

RECORRIDO DE LA COMPETENCIA:

DISTANCIA OLIMPICA:
NATACION : 2 GIROS DE 750 METROS DESDE EMBARCADERO MUNICIPAL HASTA GALEON, PARA ASI REALIZAR 1.500 METROS.
CICLISMO : 8 GIROS DESDE SECTOR MUELLE DE PUERTO VARAS HASTA EL KM. 2,5 SECTOR DE CAPITANIA DE PUERTO DE PUERTO CHICO, PARA COMPLETAR 40 KMS.
PEDESTRISMO: 2 GIROS DESDE SECTOR MUELLE DE PUERTO VARAS HASTA EL KM. 2.5 REFERENCIA CAPITANIA DE PUERTO DE PUERTO CHICO PARA COMPLETAR 10 KMS.

DISTANCIA SPRINT:
NATACION : 1 GIROS DE 750 METROS DESDE EMBARCADERO MUNICIPAL HASTA GALEON, PARA ASI REALIZAR 750 METROS.
CICLISMO : 4 GIROS DESDE SECTOR MUELLE DE PUERTO VARAS HASTA EL KM. 2,5 SECTOR DE CAPITANIA DE PUERTO DE PUERTO CHICO, PARA COMPLETAR 20 KMS.
PEDESTRISMO: 1 GIRO DESDE SECTOR MUELLE DE PUERTO VARAS HASTA EL KM. 2.5 REFERENCIA CAPITANIA DE PUERTO DE PUERTO CHICO PARA COMPLETAR 5 KMS.

DISTANCIA PREPARATORIA JUVENIL:
NATACION : 1 GIRO DE 350 METROS DESDE EMBARCADERO MUNICIPAL HASTA BOYA DEMARCATORIA.
CICLISMO : 2 GIROS DESDE SECTOR MUELLE DE PUERTO VARAS HASTA EL KM. 2.5 SECTOR DE CAPITANIA DE PUERTO DE PUERTO CHICO, PARA COMPLETAR 10 KMS.
PEDESTRISMO: 1 GIRO DESDE SECTOR MUELLE DE PUERTO VARAS HASTA EL KM. 1.250 PARA COMPLETAR 2.5 KMS.

VALOR DE INSCRIPCION: $ 20.000.- ( VEINTE MIL PESOS) HASTA EL JUEVES 21 DE MAYO DEL 2009.-

DEPOSITAR A:
CUENTA AHORRO BANCO ESTADO N° 82360790955
A NOMBRE DE : CLAUDIO KRAUSE GUZMAN
RUT.: 13.406.419-6
FONO: 8-6391913
LLAMAR PARA CONFIRMAR DEPÓSITO O
ENVIAR MAIL O FAX CON COLILLA DEPÓSITO AL 065-230452.

CATEGORIAS VARONES: ( OLIMPICO Y SPRINT )

ELITE
18 A 24 AÑOS
25 A 29 AÑOS
30 A 34 AÑOS
35 A 39 AÑOS
40 A 44 AÑOS
45 A 49 AÑOS
50 A MAS AÑOS

CATEGORIA DAMAS : ( OLIMPICO Y SPRINT )

ELITE
GENERAL

CATEGORIA PREPARATORIA JUVENILES:

GENERAL

PREMIACION POR CATEGORIAS
GALVANO RECORDATORIO TODOS LOS PRIMEROS LUGARES
MEDALLAS LOS TRES PRIMERO LUGARES POR CATEGORIA
MEDALLAS POR PARTICIPACION.

PATROCINADOR OFICIAL: ILUSTRE MUNICIPALIDAD DE PUERTO VARAS.
DEPARTAMENTOS DE DEPORTES Y RECREACION.
DEPARTAMENTO DE COMUNICACIONES.
COLABORAN: RADIO GRATISSIMA
CARABINEROS DE CHILE 1° COMISARIA DE PUERTO VARAS.
AMBULANCIA DEL CUERPO DE BOMBEROS DE LA 6º COMPAÑÍA DE PUERTO CHICO
ARMADA DE CHILE CAPITANIA DE PUERTO DE PUERTO VARAS.
BOTES SALVAVIDAS PUERTO VARAS.
CANOAS TOUR.
AUSPICIADORES: SUPERMERCADOS LIDER DE PUERTO VARAS – BUSES JAC – GRAFICA ENSENADA – INMOBILIARIA ALTAS CUMBRES – COCA COLA – VIDA TRES -

CLAUDIO KRAUSE
ORGANIZADOR DE EVENTOS DEPORTIVOS
TRIATLETA Y TÉCNICO DE NATACIÓN REGIÓN DE LOS LAGOS

2009-02-10T10:32:00.003-03:00

Pasión por el deporte, emoción, adrenalina...

I VUELTA CICLISTA SEMANA PUERTOMONTINA LOS LAGOS 2009

2009-02-08T11:42:00.005-03:00

PROGRAMA: I VUELTA CICLISTA SEMANA PUERTOMONTINA.
PUERTO MONTT X REGION 12 AL 14 DE FEBRERO DEL 2009.

JUEVES: 12 DE FEBRERO DEL 2009.

- Arribo de las delegaciones a partir de las 09:00 horas (internado )
- 10:00 a 11:30 Congreso técnico internado
- 12:30 a 13:30 Almuerzo en casino del internado
- 15:00 a15:25 Medición de desarrollo.
- 15:30 a 18:30 Prueba en ruta Puerto Montt –los Muermos (ida y vuelta) 110km
- 20:30 a 22:00 Cena
- 22:30 Recogida a los Dormitorios

VIERNES (MAÑANA): 13 DE FEBRERO DEL 2009

- 07:30 a 08:30 Desayuno comedores del internado.
- 9:30 a 9:55 Medición desarrollo
- 10:00 a 12:00 Prueba contra-reloj 15 Km. Ruta las Quemas.
- 13:00 a 14:00 Almuerzo casino del internado

VIERNES (TARDE): 13 DE FEBRERO DEL 2009

- 15:30 a 15:55 Medición desarrollo
- 16:00 a 18:00 Prueba en ruta 60 Km. Camino Ruta Pargua.
- 20:30 a 22:00 Cena
- 22:30 Recogida a los Dormitorios

SABADO: 14 DE FEBRERO DEL 2009.

- 08:00 a 09:30 Desayuno comedores del internado
-12:00 a 13:00 Almuerzo casino del internado.
- 14:00 a 14:25 Medición desarrollo
- 14:30 a 17:00 circuito callejero Puerto Montt.
- 17:30 Acto oficial de clausura y premiación
- 18:00 regreso de delegaciones y Colaciones.

P.D. Fono consulta: 09-8742820 - 65-273185- 347318 (Cordinador el Sr. Luís Alvarado)

VALOR INSCRIPCIÓN: $10.000 EN DONDE ESTÁ CONTEMPLADO ALOJAMIENTOS, COMIDAS Y TRASLADO POR LOS TRES DÍAS

CLUB MELIPULLI TRABAJA PARA EL DEPORTE... NO VIVE DEL DEPORTE
UN EJEMPLO COMO CLUB Y ORGANIZACIÓN DE EVENTOS

LISTA DE INSCRITOS MEGA TRIATLON

2009-02-04T23:55:00.005-03:00

FOTOS, MAS FOTOS...

2009-02-02T20:33:00.001-03:00

CARRERAS VARIAS RECIENTES

2009-02-02T20:18:00.002-03:00

2009-01-29T22:31:00.002-03:00

INSCRITOS PARA MEGA TRIATLON PUERTO VARAS

Nº NOMBRE CLUB CIUDAD CATEGORIA

1 CESAR NUÑEZ HERNANDEZ SIN CLUB SANTIAGO 45-49
2 GABRIEL IRIONDO BRAIN TEAM SANTIAGO ELITE
3 DANIEL DIAZ AGUILERA TRIATLON P.V. PTO VARAS 25-29
4 RICARDO GUNTHER DOMKE MEINDL FULLRUNNERS CONCEPCION 30-34
5 JUAN CARLOS MEZA SWETT FULLRUNNERS SANTIAGO 50-MAS
6 CARLOS GUZMAN BECKER FULLRUNNERS CONCEPCION 35-39
7 GONZALO MERCADO TRUJEDA FULLRUNNERS CONCEPCION 40-44
8 MIGUEL A. GUERRERO OROZ TRIATLON P.V. PTO VARAS 35-39
9 DAVY C. ZUÑIGA FLORES CLUB KILA TEMUCO 25-29
10 GUILLERMO DEL RIO VIVANCO FULLRUNNERS SANTIAGO 40-44
11 PIA SANHUEZA ARANCIBIA FULLRUNNERS SANTIAGO 45-49
12 MARCELO GALVEZ LEIVA FULLRUNNERS SANTIAGO 40-44
13 CARLA GONZALEZ ISLAS FULLRUNNERS SANTIAGO 25-29
14 GUILLERMO TAMARIN PALACIOS FULLRUNNERS SANTIAGO 40-44
15 GERMAN BOETTIGER VERA SIN CLUB PTO VARAS 25-29
16 EDUARDO PASTÉN GUZMÁN FULLRUNNERS SANTIAGO 40-44
17 ROBERTO HENRIQUEZ URIBE TRIATLON L.S.P SAN PEDRO 35-39
18 RODRIGO GRAS SANTIAGO 40-44
19 NICOLAS RUIZ PAZ TRI BARILOCHE BARILOCHE 30-34
20 ALVARO CHACON HIRIART TYM SANTIAGO 30-34
21 FRANCISCO CHAVEZ ROJAS BRAIN TEAM SANTIAGO 35-39
22 MAURICIO PLUCHINO TRI BARILOCHE BARILOCHE 40-44
23 SANTIAGO AMIGO TRI BARILOCHE BARILOCHE ELITE
24 GONZALO DE ABREU TRI BARILOCHE BARILOCHE 30-34
25 GABRIEL FEDZUK TRI BARILOCHE BARILOCHE 35-39
26 FRANCISCO ANGULO VARGAS ARMADA CHILE 40-44
27 PABLO EGUIGUREN BRAVO BRAIN TEAM SANTIAGO 40-44
28 JAVIER MUÑOZ HUNT FULLRUNNERS CONCEPCION 25-29
29 VICENTE BOBADILLA CHAVEZ TYM SANTIAGO ELITE
30 SEBASTIAN MEZA CERDA 25-29
21 RODRIGO PINEDA SCHLEEF YMCA TEMUCO 30-34
32 GABRIEL NAPOLI TRI BARILOCHE BARILOCHE 40-44
33 FABIAN PEREYRA TRI BARILOCHE BARILOCHE 45-49
34 JORGE KRAUSE PEREZ PUCON PUCON 30-34
35 FELIPE AVILES MONCADA PUCON PUCON 25-29
36 CAMILO NESBET REUS PUCON PUCON 18-24
37 RODRIGO SOLIS RIQUELME PATAGONIAIRONMAN 30-34
38 PABLO GONZALEZ PATAGONIAIRONMAN 25-29
39 ARNOLDO BARAHONA PATAGONIAIRONMAN 35-39
40 MARLON VELASQUEZ PATAGONIAIRONMAN 25/29
41 CRISTIAN FARIÑA MELLAFE PATAGONIAIRONMAN 35/39
42 CRISTIAN RAMIREZ CORSI PATAGONIAIRONMAN 30/34
43 RODRIGO RAMIREZ CORSI PATAGONIAIRONMAN 30/34
44 GONZALO ACEVEDO NUÑEZ PATAGONIAIRONMAN 40/44
45 ALEX SALDAÑA IBAÑEZ PATAGONIAIRONMAN 30/34

MEGA TRIATLÓN PUERTO VARAS 2009

2008-12-11T10:31:00.004-03:00

BASES DEL EVENTO EN EL SIGUIENTE LINK:
http://docs.google.com/Doc?id=ddpxr56n_26v47mzhm

PRIMER ACUATLON DE AGUAS ABIERTAS

2008-11-24T21:02:00.001-03:00

Alex Saldaña Ibañez (1/4 IM Piedrarroja 2008).

2008-11-15T01:32:00.003-03:00

Desde Cohiaique, el tria mas austral del mundo.
Suerte el domingo!!!...

Cristian Ramirez Corsi (Piedrarroja 2008)

2008-11-15T01:28:00.002-03:00

Hay un 4:49 por mejorar!!!...

Deporte Solidario en la ULA para toda la Familia

2008-11-08T07:34:00.002-03:00

Se informa que se realizara la cicletada en beneficio de nuestro amigo Ruben Quiñones este domingo 9 de Noviembre en dependencias de la Universidad de los Lagos apartir de las 10 de la mañana. Se espera participacion y cooperacion, la idea es que hagan correr la voz de la actividad que además tendra escalada y baile entretenido, inviten a sus familiares, vecinos, amigos , etc los precios de las actividades de escalada y baile son de $400 y la inscripcion de la cicletada es de $2.500. A demas se venderan completos y cosas dulces, en este evento familiar. Se necesitan aportes ya sean monetarios o donaciones para la venta de lo que se esta organizando.
les dejo el links del foro para que inviten a los interesados.

http://www.bikemontt.cl//index.php?showtopic=41144

Cualquier duda, aporte o colaboracion comuniquense conmigo ya sea en la Universidad o a traves del correo soledelagos@yahoo.com

MARATON DE PUERTO MONTT 15 DE FEBRERO

2008-10-25T09:58:00.002-03:00

MAS INFO EN www.maratondepuertomontt.cl

Felicitaciones a todos los participantes del duatlón interescolar en especial a los papás.

2008-10-19T19:23:00.005-03:00

RODRIGO PINEDA DICE PRESENTE, Y SE SUMA A LA LISTA DE LOS GRANDES EXPONENTES DEL TRIATLÓN NACIONAL QUE ESTÁN CONFIRMADOS PARA EL SABADO 18 DE OCTUBRE

2008-10-15T00:36:00.006-03:00

En la foto Rodrigo Pineda cruzando la meta en segundo lugar de la general en el Triatlón Desafio Aguas Frias 04 de Mayo del 2008, GRAN CARRERA.

LISTA DE TRIATLETAS CONFIRMADOS:

1- Rodrigo Pineda
2- Arnoldo Barahona
3- Rodrigo Ramirez
4- Pedro Velasquez
5- Pablo González
6- Felipe Aviles
7- Jorge Krause
8- Cristian Ramirez
9- Marlon Velasquez
10- Rodrigo Solis
11- Carlos Vasquez
12- Cristian Fariña

SE ESPERA UNA GRAN BATALLA POR PARTE DE LOS TRIATLETAS.

He regresado!!!

2008-10-07T19:57:00.002-04:00

El domigo hice 100 a Lenca...
Miercoles 08 de octubre , a las 22000 en mi guarida...
cace un jabali...
traigan chelas", (viene el profe BoB)...
invitado especial, sorpresa...una pista, corrio el 1/2 IM de Pto. Varas pasado en 4:16...no es don Quijote...
no olviden traer las lucas para pagarle la tricota al tesorero..., insisto en las chelas...
Fariña.

EL REGRESO DE UN GRANDE ES INMINENTE

2008-09-24T23:20:00.003-04:00

PEDROTE ESTÁ ENTRENANDO COMO NUNCA Y YA SE ESPERA CONFIRMAR SU REGRESO EN EL DUATLÓN USS PUERTO MONTT EL PROXIMO 18 DE OCTUBRE.
UNO DE SUS DICHOS FAVORITOS:
- DE ATRAS PICA EL INDIO

VAMOS QUE SE PUEDE PEDROTE.

3º CAMPEONATO NACIONAL UNIVERSITARIO

2008-09-11T14:09:00.002-04:00

PATAGONIAIRONMAN ESTÁ PRESENTE

DUATLON PUCON GREEN CUP

2008-09-07T16:40:00.002-04:00

ATENTOS PATAGONIAIRONMAN

Cross Country (Sabado 9 de Agosto) reúne a deportistas destacados en la ULA

2008-08-07T13:01:00.001-04:00

Según lo anunciado por los organizadores, la partida estará ubicada al costado del gimnasio y del patio techado de la ULA, en Chinquihue. El circuito especialmente dispuesto para la ocasión tiene una extensión de 650 metros, aproximadamente.

Con la participación de los atletas más destacados de la provincia en nueve categorías, este sábado se efectuará el Cross Country de Invierno 2008, atractiva prueba pedestre que se disputará en el campus Chinquihue de la Universidad de Los Lagos.

La competencia, que es organizada por la Asociación Deportiva Local Atlética de Puerto Montt, cuenta con el patrocinio de Chiledeportes, ya que está inserta en el proyecto Campeonatos 2008 de Fondeporte.

La actividad tiene fijada su hora de inicio a las 10 de la mañana y las inscripciones se realizarán en el mismo lugar de la prueba para todas las categorías: penecas damas y varones (año 98 y posteriores), preparatoria damas y varones (años 96 y 97), infantil damas y varones (años 94 y 95), menores damas y varones (años 91 a 93), juvenil damas y varones (años 89 y 90), adulto damas (años 88 a 74), adulto varones (años 88 a 69), seniors damas (año 73 en adelante) y seniors varones (año 68 en adelante).

El circuito

Según lo anunciado por los organizadores, la partida estará ubicada al costado del gimnasio y del patio techado de la ULA. El circuito especialmente dispuesto para la ocasión tiene una extensión de 650 metros, aproximadamente.

Dependiendo de la categoría a la que pertenezcan, los atletas darán un determinado número de giros, partiendo por una vuelta de los más pequeños, los penecas, hasta diez de los adultos y seniors varones. Las damas adultas y seniors, así como los juveniles varones, recorrerán 5.200 metros; es decir, ocho vueltas.

"Para esta atractiva competencia esperamos contar con la participación de los atletas federados, pero también de los escolares y de las familias en general", comentó Oscar Barrientos, presidente de la Asociación Deportiva Local Atlética de Puerto Montt.

Habrá medallas para los tres primeros lugares de cada serie, en damas y varones. Además, todos los participantes recibirán un pequeño refrigerio de parte de la organización.

Fuente: El Llanquihue

UNIVERSIDAD SAN SEBASTIAN TE INVITA A PARTICIPAR

2008-07-25T19:10:00.003-04:00

"Espalda recta, vista al frente..., garras abiertas, zancada amplia...

2008-07-15T23:42:00.002-04:00

CHOCO...la figura "socovesa", y "caramaggiolas Hinequen" del mes.

Ptas. que la pase bien...!!!

2008-07-15T22:47:00.002-04:00

La pase muy bien, me rei hasta cuando me ganaron todos mis partners, y que mas da, el campeonato de MTB de invierno, es una verdadera joya, podrian pasar 20 años , y capasito que se siga corriendo.
Este año largaron 264 entusiastas MTBikers, (promedio 160 por fecha), en pleno invierno en el sur de Chile. De las 4 etapas la 1ª, y la 3ª con sol y mucho frio, la 2ª y la 4ª un temporal de aquellos".
El MTB es una de las disciplinas individuales , en las que el triatleta otorga menos ventajas ante los ciclistas netos, combina la necesidad de hechar mano al fondo , pero con momentos de fuerza resistencia de alto torque; en el plano no te cortan ni a palos, pero en las bajadas tecnicas debo reconocer que me encomendaba a todos los santitos", y eso se noto en la ultima etapa, en la que ante las "presiones" de los MTBiquers puros (resignados a "arrear a los ruteros"), la organizacion les incorporo una bestial metida a potreros con subidas y bajadas "kamicaze", riachuelos, y hasta pasar con la cleta al hombro por un puente, en todo caso , me resulto bien estretenido, aunque no faltaron los descrestaos".
El team se afiato, si hasta corrimos uniformados, Cristian en su nivel, Fariña (Rambo I...jajaja), se destapo y me saco la cresta en una bici de paseo, Hernan, nuetro diamante an bruto corrio bien, Che Carlitos" Vasquez , hizo correctamente sus primeras armas, Don Gonza"de amor y odio" le gusta el asfalto. Pero el que se la lleva CHOCO!!!...maestro!!!, taba picao, una temporada 2007-08 para el olvido...trabajo duro y bien planificado, junto a su Coach Claudio Avila, sobretodo en el desarroyo de fuerza, y se noto. Alma y motor del grupo, este fue tu campeonato, te hechaste el team al hombro, y se agradece.
En lo personal, tratar de prolongar un competitivo de requerimientos energeticos tan disimil a un IM, a 1 mes de este , solo me queda comprender que el cuerpo tiene sus ritmos, ...podra cumplir , pero no rendir ( en nuestro nivel amateur).
De lo aprendido, me queda la sensacion subjetiva, que Jorge Contreras de la Universidad de Los lagos, es hoy por hoy el mejor MTB de Chile, ya habia vencido en el verano a nuestros representantes en Beigin, y que no se me mal entienda, que estamos muy bien representados.

Saludos a todos los que comparten esta pasion.
El Doc.

3ª fecha del MTB de invierno 2008 (domingo 6 de julio)

2008-07-07T22:44:00.001-04:00

Jorge Contreras...medallista Panamericano en pista, y en nuestra opinion, el mejor MTB de Chile

2008-07-07T22:42:00.002-04:00

Fariña...intratable!!!

2008-07-07T22:39:00.001-04:00

Carlitos Vasquez...3 al hilo!!!

2008-07-07T22:37:00.002-04:00

Hernan, sigue en ascenso...esta semana ya no correra con chuteadores".

2008-07-07T22:34:00.002-04:00

Otra extraordinaria carrera de Choco...y va por podio!!!

2008-07-07T22:08:00.002-04:00

El MTB ...nuestro adictivo 2º amor. (campeonato de invierno 2008)

2008-07-07T13:06:00.001-04:00

El debut de "Don Gonza" (3ª fecha MTB 2008)

2008-07-07T13:04:00.003-04:00

ESCÁNDALO EN VIÑA... DUATLÓN 2008

2008-07-06T17:34:00.003-04:00

FUENTE: www.mercuriovalpo.cl

Ruta de la 3ª fecha del MTB

2008-07-03T19:30:00.002-04:00

Fuertes rencillas internas en el team despues de la 2ª fecha del MTB.

2008-07-03T10:26:00.002-04:00

Fariña (Rambo I): "Como se ve en la foto, lo traje toda la carrera", hice todo el gasto, y al final usufructuo de mi estoica entrega , para en los ultimos km sobrepasarme , y quedarse con la victoria, es muy frescoeste Choco!!!"

Fuente: "paquidermo solitario", y su asistente ..."el poeta".

Diviciones y rencillas internas entre Fariña (Rambo I), y Choco.

2008-07-03T10:17:00.003-04:00

Choco " Esta semana ERES MIO!!!", declaro vehementemente Fariña, despues de los fuertes epitetos", y palabras zoeces de las que fue blanco departe de Choco, cuando empezo la cuesta en los potreros con estiercol de vaca: "Pedalea nari...%$&·$ tu..., flojo ·$·%&%$"·$·...", insultos a los que solo pudo responder con una LAGRIMA QUE CORRIO POR SU MEJILLA ESTUCADA POR CACA DE VACA.

Fuente "Paquidermo solitario".

Cristian, el Doc, Choco y Fariña (Rambo I)...largada del MTB 2008

2008-06-26T23:21:00.001-04:00

1ª fecha del MTB. Fariña penalizado por el comisario...de la carrera." (fuente: "paquidermo solitario")

2008-06-25T21:50:00.005-04:00

Comisario: STOP AND GO!!!
Fariña: que onda mi cavo!!!, por que me penaliza?
Comisario: se vino toa la carrera chupao detras de Choco, quien afirma que gemia como una...·$·%&%$%·, aparte no veo su numero de competencia!!!
Fariña: mi cavo, el numero no alcanza a salir en la foto.
Comisario. aaaaaa!!! verda. Igual multa por venir sin tricota!!!
Fariña: La tricota la mando a confeccionar el "pelon", dice que van a estar pa la segunda fecha, Y ESO ES SEGURO.
Comisario: aaaaaaaa. Y El casco!!!
Fariña: se me quedo en el portabicicleta del tanque.
Comisario: Ud. tiene respuesta pa too!!!, y por que porta un cuchillo en una carrera de MTB!!!
Fariña: nooooo mi cavo...es un DESMONTADOR, si se fija bien atras vera el pitutito porque el mango es una botellita de CO2.
Comisario: y por que va tan fuerte, acaso tiene que llegar a hacer almuerzo!!!
Fariña: a puro rodillo nomapue!!!, y ya tengo 32 puntos en la master A!!!
Comisario: Ok prosiga!!!

A la llegada de la 1ª fecha del MTB solo declaro: "NO SENTIA MIS MALDITAS PIEEEERRRNASSS!!!

2008-06-22T16:58:00.003-04:00

Campeonato MTB de invierno (ruta).

2008-06-21T19:27:00.003-04:00

http://www.bikemontt.cl//index.php?showtopic=30782

Brit"...amor comprende...me voy con Choco al MTB...

2008-06-19T13:19:00.002-04:00

2008-06-19T13:18:00.000-04:00

NUESTRO SEGUNDO AMOR...

2008-06-19T13:17:00.001-04:00

Ironman Brasil 2008 (Florianopolis 25 de mayo).

2008-05-29T20:45:00.006-04:00

2008-05-29T20:44:00.002-04:00

2008-05-29T20:42:00.000-04:00

ENTREVISTA DE TRIATLON CHILE A IRONMONTT

2008-05-29T19:20:00.002-04:00

1.- Motivaciones para correr mi primer IM en Brasil.?

La primera motivacion es cumplir un sueño de los 15 años, cuando entrenaba motivadisimo para ser 'campeon de 800 mt planos' (nuca sali del monton), y en el verano de 1991 vi un triatlon del circuito nacional en Puerto Montt, con Cristian Bustos, Claudia Cortez, capasito que el mismo Galindez de 19 años, y varios ilustres que todabia la rompen..., los vi perderse en el mar, volver, pedalear en sus bicis 'galacticas', y correr raudos en esos trajes 'musculosos'...`me prometi que alguna vez lo haria.
Son pocas las oportunidades en las que un tipo normal, puede emprender un proyecto extraordinario, y con 29 años corri despues del sedentarismo absoluto mi primer tria ,(Pucon), pasando de ser un 'gordito parrillero' a un tria en 70 dias, jajaja, casi no la cuento, pero termine en 6:26, y desde entonces no he parado. Ahora a los 33, estoy en una etapa de mi vida en la que puedo hacerme este regalito.
En mi caso personal, un IM es la coronacion de 3 años de progresivos de entrenamiento y competencias. He sido afortunado en contar con estabilidad laboral, una esposa maravillosa e inteligente y el amor de mis 2 hijas. Pienso que es la unica forma, es estar emocionelmente estable para tolerar las cargas de entrenamiento necesarias para intentarlo con algunas garantias.

Por otra parte, el titularse de IM, irradia una señal muy poderosa del como sientes la vida. No se si este IM sera el primero de muchos o el ultimo, pero en un contexto, me gustaria que mis hijas a futuro puedan decir que su papa es un tipo decente y sin vicios, que hace deportes, se pone metas ambiciosas y las logra con trabajo duro...en fin, pienso que eso marca a los niños para tomar buenas decisiones de vida, y viceversa.

2.-Que espero del IM de Brazil?

Primero terminarlo, como soy muy del 'promedio' en las 3 disciplinas , he logrado desarroyar al maximo la 4ª (no es la transicion), sino que mentalmente soy 'reporfiao'. He cometido todos los errores imaginables tanto en carreras como entrenando, muchas veces llegue sobreentrenado , de puro ignorante, o equivoque los ritmos, he corrido con fiebre y abandonado, etc.
Espero simplemente que lo que voy a invertir en entreno (muy poco comparativamente), me entregue ese dia, un presupuesto energético, para afrontar con paciencia y frialdad un largo dia de carrera, no equivocarme en los ritmos , ni en la hidratacion, etc, y que el resultado sea el fiel reflejo de un tria amateur, que combina los roles de padre, esposo y profesional, pero que deportivamente es muy competitivo.

3.-Pronostico de marca?

Depende de las condiciones climaticas, viento, o calor el que me afectaria mucho..., en condiciones ideales un IM bien corrido, debiera ser el doble de tu ultimo Pucon mas 1/2 hora, osea en torno a las 11 hrs. ( que mas da si hago 10 no lo va a recordar ni mi coach jajaja)

4.-Que les diria a mis partners del Patagoniaironman?

Primero decir que voy sólo con mi amigo Rodrigo Diaz, porque las inscripciones cerraron 2 meses antes de la prueba y el resto se quedo abajo.
Es lamentable que vaya yo, no siendo el de mejor rendimiento deportivo. Espero que a futuro pase lo mismo que con Pucon, el 2005 me aburri como ostra en la tallarinata ya que fui solo, y este año eramos 12.
Si cruzo la meta , la cruzo por todos, y por todas las mojadas!!!, las veces que nos recagamos de frio en el lago, las descrestaas en las salidas de ruta con escarcha ... en fin ellos saben, somos un team, poco elite, pero aperraos!!!

5.-Como es entrenar triatlon en el sur?

Como todo, tiene sus pro y contras, el clima te desmotiva bastante, sobre todo cuando estas en esos dias con mucha carga, la verdad te cuestionas. Ayer sabado 19 de abril nade 3000 mt. en el mar (llevaba 6 dias sin poder nadar) el agua estaba +- a 8º nunca habia sentido tanto frio, pero es lo que tenemos y punto.

Por otra parte, la inclemencia del medio te hace ser un poco mas independiente de las circuntancias en las carreras, corremos con lluvia, viento , barro, y que mas da.

Desgraciadamente, este es un deporte muy técnico, y los que tienen la experiencia estan en Santiago. He sido muy afortunado en contar con Claudio Avila (tecnico de la seleccion chilena de 1/2 fondo y fondo), y Cristian Espindola ( entrenador de natacion de la USACH), pero voy a correr un IM sin la posibilidad de asesorarme por un IM.

Yo soy Puertomontino, y no me cambiaría por nada, pero la verdad es que con pena debo reconocer, que es muy dificil salir a correr sin pasar malos ratos por los perros vagos, o los curaos y drogos en la costanera. Somos una ciudad mas bien industrial, con todos sus vicios , y con una torta muy mal repartida.

Puerto Varas esta en otra, con mas recursos y menos gente, debe ser la ciudad con la mejor calidad de vida de Chile.

6.-Alguna anecdota?

Me van a colgar por esta'..., estabamos en la tallarinata de Pucon este año, despues del chiste de Carlitos Vasquez..., ese mismo , el de los implantes de silicona...Cheeee!!! me mandaste un cuu...!!! . En la fila gigantesca para los tallarines fuimos a dar al lado de la mesa de los 'Pro'. Todos los Patagoniaironman, y en eso pasa la estupenda señora de Galindez, y uno de los integrantes del team ( que no voy a nombrar, solo dire que corrio en la categoria 40-44), comenta discreta y respetuosamente...que modelo mas bella'...no weon si es la Sra. de Galindez...(le aclaran)...OSEA QUE SI GANAY ESTA WEA LA VIEJA TE QUEDA ASI!!!

Ironman de Brazil 2008

2008-05-13T09:10:00.003-04:00

Bueno, despues de 10 semanas de preparcion, ha llegado el momento de enfrentarse a cumplir el sueño de la gran mayoria de los triatletas; participar y completar un IRONMAN.
Dicen que no hay que apurarse, y que en general llega solo "a tu hora y edad". En mi caso esta oportunidad aparece en un momento de la vida , el el que he logrado completar 3 años y medio de entrenamiento y competencias sin lagunas, tiempo en el cual pude hacer 8 1/2 IM, 1 maraton, y una cantidad no despreciable de olimpicos, corridas, carreras de ruta, MTB, etc.
Y en las cuales he podido acumular una valiosa experiencia , dado que me ha pasado casi de todo, como debutar sin saber nadar, no poder terminar por correr con fiebre, rodadas en la ruta, insolaciones, he terminado desgarrado, con deshidratacion por enpezar la bici con "batery", me he perdido por no ver las boyas, correr en invierno y con temporal, sobreentrenamiento...etc. etc, etc, circuntancias de la actividad misma, y otras errores personales por la inexperiencia y el afan competitivo que no se puede explicar, pero que sin duda son el condimento de esta pasion tan singular.

Como no se si esta aventura sera "debut y despedida", o el primer IM de muchos que vendran, aprovecho esta parada en el camino para saludar a todos quienes me aportaron con su compañia y buena onda ( esas tipos que personifican en carne viva el dicho "es mejor tener amigos que plata"), el que me enseño a no ahogarme, el que me enseño a nadar, el que me corrigio la posicion de la bici, el partner que me acompaño en esas aburridas ruteadas..., el que me dio un buen consejo gratuito, el profe Espi, el profe BoB, mis papas que van a todas como cuando era niño, el tio Nancho que encendio la mechita", mis amigos del Club Ciclista Melipulli, ....son tantos,... el weas que me grito "andate patu casaaa!!!" (cuando iba "gateando" en la ultima vuelta del trote en mi primer Pucon)..., (ojala no me griten esa misma wea en portugues la proxima semana!!!). En fin seguro se me olvida alguien, pido disculpas... Choco "perro fiel!!!, Pelon", Ñatito", Pablito, Arnoldio!!!, Pedrote, Carlitos, Krause, (pasteles!!!, iban todos, y se cerraron las inscripciones, y me mandan solo.)...A mi abuelo Corsi (QEPD) fanatico de las bicis, "quien se iria de raja si viera en lo que voy montado" jajaja. Y por sobre todos a mis amores, a quienes este joby les arrebata tiempo familiar, gracias Claudia por dejarme ser, Ornella e Isi("ya te estas riendo de tus carreritas"!!!), por quitarme las medallas de finisher y pensar que el papa siempre gana.
Infinitas gracias, si llego es por ustedes, y si no, que mas da ...lo pasamos bien en el intento. El triatlon dara revanchas a quien las buzque.

Como a los de la foto..."Premiacion del Ironman Brazil 2005", en el centro el ganador Olaf Sebastschus (livestrong Claudio!!!), segundo Oscar Galindez (en enero de ese año fue 3º en Pucon), tercero la leyenda, el mas grande de Sudamerica en su ultima gran carrera como profesional, a los 40 años Cristian Bustos (en enero habia abandonado en Pucon por desgarro.), y 4º un nobel Reinaldo Colucci de 20 años (este año gano Pucon).

Sin duda ellos son los referentes de este deporte, y para correr en 9 hrs. probablemente habria que nacer de nuevo, pero el espiritu del IM tambien se ve reflejado en quienes cruzan la meta en 12, 13, o 14 hrs, sin dejar de ser papas (o mamas), esposos, profesionales, y lleban su hoby al limite por alcanzar un logro extraordinario en el contexto de un ser humano normal. A todos ellos un saludo , y exito el proximo domingo 25 de mayo.

Rodrigo Ramirez Corsi

Desafio aguas frias 2008...resultados.

2008-05-09T13:30:00.000-04:00

PATAGONIA KIDS EN EL DESAFIO AGUAS FRIAS

2008-05-08T17:59:00.003-04:00

Grande "Pablineitor"!!!...

2008-05-06T09:42:00.003-04:00

Desafio Aguas frias 2008...la furia del triatlon del sur de Chile!!!

2008-05-04T21:16:00.003-04:00

No sabia como describirlo, pero lo de hoy lo amerita. Correr un tria olimpico en mayo en el sur de Chile es algo medio "frick" ( asi se dice?). Nunca en mi vida habia corrido un tria con temporal..., viento, lluvia, y frio (que no senti por la intensidad de la carrera.)

En la semana de mas carga, dentro del contexto de mi preparacion para mi primer IM (recocio" jaaa), pero no todos los fines de semana te cierran la ciudad, y tienes marinos, y carabineros ( que a todo esto se portaron un 7), para que corras un tria..., en fin en lo que respecta a la carrera a las 9ºº corrieron las categorias menores (no tengo mayor info, pero se que debutaron la hija de Pedrote", y un hijo de Carlitos Vasquez, ...sipo el del chiste en Pucon).
A las 10ººhrs 20 valientes al agua...muy picado el lago!!!, de ida "nada de tecnica, solo una lucha de voluntades", para llegar al galeon ..., pero de vuelta la raja...te las surfeabas.
La bici, fue la etapa donde el viento y la lluvia se sintio en toda su dimension ( preguntenle a Rodrigo Pineda , que corrio con lenticular). 40 km en 8 vueltas que ni senti, por lo entretenido de la disputa. Pineda , Arnoldo, y un amigo argentino (se vinieron en masa de Bariloche) salieron primeros del agua, a 3 minutos Pablineitor"...quien les dio alcance de manera impresionante, y en el trote no lo pudo seguir nadie.
Finalmente Gano Pablo Gonzalez 2:06, 2º Rodrigo Pineda del YMCA 2:07, 3º (ya averiguare el nombre) el amigo argentino, y quien escribe 4º con 2:08....(estoy a la espera del resto de los participantes y sus parciales.)

Este año no hubo lucas de pormedio, (la salmonicultura no lo esta pasando bien), pero eso no va a ser impedimento para prolongar en el tiempo una fecha , que quien sabe en un futuro se convierta en un "desafio que mas trias quieran asumir".

RRC

ENTREVISTA A CHRISTIAN CAMPOS JARA

2008-04-28T13:36:00.003-04:00

A través de 10 preguntas hoy conoceremos a Christian Campos, Docente Universitario y Atleta, su última carrera el Maratón de Santiago. bueno sin más preambulo nos vamos a la entrevista.

1-¿Donde nacio y donde reside actualmente?
R: Nacido en Los Angeles, vivo actualmente en la ciudad de Puerto Montt

2-¿Nombre completo, edad y ocupación?
R: Christian Campos jara, 37 años, Docente Kinesiologia USS, Puerto Montt

3-¿Desde cuando practicas atletismo y que fue lo que te motivo...
R: Practicaba atletismo desde la Universidad 800 y 1500, despues de egresar me dedico a los 5 y 10 Km. desde el 2006 en adelante comence a entrenar en forma regular, actualmente estoy corriendo 21 Km.

4-¿Cual es tu momento más emocionante en el atletismo y cual el peor momento...
R: El peor momento, jejee cuando tengo que hacer repeticiones y el mejor momento es cuando finalizo una competencia al cruzar la meta, por que me doy cuenta de que vale la pena el sacrificio y además compito conmigo mismo.

5-¿Todo atleta de fondo quiere en algún momento correr un maratón, ¿Cual ha sido o va ser el momento?
R: Según todo lo planificado deberia correr entre Octubre y Diciembre de este año, el maratón de Buenos Aires o el de Viña del Mar...

6-¿Como ve al deporte local y nacional (atletismo, Triatlón, Futbol)
R: Como un auge de atletas ya sea por moda o por salud, tambien un boom de clubes he visto en Puerto Varas gran interes...
*El triatlón un deporte muy completo que necesita muchos recursos y tiempo.
*El Futbol un gran auge en lo femenino
He notado que estamos muy atrasados como país, falta gente capacitada.

7-¿Sabemos que entrenar en el sur de Chile es un reto... A que hora entrenas y cuantas veces a la semana?
R: Entreno a las 6 de la mañana hasta las 7 los días Lunes, Martes, Jueves, Viernes, sabado y Domingo. Descanso el Miercoles

8-¿Que es para tí el deporte en especial el atletismo?
R: Una pasión... Un estilo de vida.

9-¿Cual crees que es una de las causas del sedentarismo en Chile... Y como ves el futuro.
R: La falta de actividad física, alimentación poco saludable, demasiado trabajo...
El futuro lo veo preocupante ya que cada día hay más niños obesos, falta apoyo de los padres hay que crear una conciencia.

10-¿Si tuvieras que dedicar una carrera... ¿A quien se la dedicarias y ¿Por que?
R: se la dedicaria a mi papá, el es un atleta y ojala que cuando yo tenga su edad este corriendo en cualquier lado...

En lo personal es gratificante el tener a un profesional como Christian Campos que ha su ves es atleta de buen nivel y profesor Universitario, un ejemplo a seguir GRANDE PROFE

haa la foto queda pendiente....

Pablo González

ASCENSO VOLCAN OSORNO 2008

2008-04-17T19:28:00.000-04:00

DESAFIO AGUAS FRIAS 2008

2008-04-01T15:38:00.003-04:00

DAMAS Y VARONES
CATEGORIAS: DISTANCIAS
10 A 12 AÑOS 50 - 4000 - 1000 (METROS)

13 A 14 AÑOS 100 - 6000 - 2000 (METROS)

15 A 17 AÑOS 200 - 8000 - 3000 (METROS)

LAS SIGUIENTES CATEGORIAS SON DISTANCIA OLIMPICA (1500 - 40 - 10)
DAMAS Y VARONES

ELITE

18 A 24 AÑOS

25 A 29 AÑOS

30 A 34 AÑOS

35 A 39 AÑOS

40 A 44 AÑOS

45 A 49 AÑOS

50 A + AÑOS

CIRCUITO:

PARA LA DISTANCIA OLIMPICA:

NATACION: 2 GIROS DE 750 METROS EN FORMA DE TRIANGULO EN MUELLE DE PUERTO VARAS.
CICLISMO: 8 GIROS DE 5.000 METROS EN COSTANERA DE TEOBALDO KUSCHEL DE PUERTO VARAS. DESDE MUELLE HASTA CAPITANIA DE PUERTO.
PEDESTRISMO: 4 GIROS DE 2.500 METROS DESDE MUELLE HASTA PUNTA DIAMANTE POR COSTANERA TEOBALDO KUSCHEL.-

PARA LA DISTANCIA MENORES:

10 A 12 AÑOS:
NATACION: 1 GIRO A LA 1º BOYA
CICLISMO: 2 GIROS DE 2.000 METROS.
PEDESTRISMO: 1 GIRO DE 1.000 METROS.

13 A 14 AÑOS:
NATACION: 1 GIRO A LA 2º BOYA
CICLISMO: 3 GIROS DE 2.000 METROS
PEDESTRISMO: 2 GIROS DE 1.000 METROS.

15 A 17 AÑOS:
NATACION: 1 GIRO A LA 3º BOYA
CICLISMO: 4 GIROS DE 2.000 METROS
PEDESTRISMO: 3 GIROS DE 1.000 METROS.

PREMIACION:

CATEGORIAS: 3 PRIMEROS LUGARES MEDALLAS Y REGALOS.
ELITE: 3 PRIMEROS LUGARES MEDALLAS, REGALOS Y DINERO EN EFECTIVO MONTO A CONFIRMAR. ( NO CORRE EL 5 %)
DRAFTING: SI ( SOLO PARA LAS CATEGORIAS EN DISTANCIA OLIMPICA)
HORA PREMIACION: 14:00 HORAS TODAS LAS CATEGORIAS.

LARGADAS:

CATEGORIAS MENORES DE 18 AÑOS:
9:30 HORAS.
TODAS LAS CATEGORIAS MAYORES DE 18 AÑOS Y ELITE:
11:00 HORAS.

MARCAJE Y PARQUE CERRADO:

EL MARCAJE Y APERTURA DEL PARQUE CERRADO SE HARA 45 MINUTOS ANTES DE SU RESPECTIVA LARGADA. EL CIERRE DEL PARQUE CERRADO SE HARA 15 MINUTOS ANTES DE SU RESPECTIVA LARGADA.

ABASTECIMIENTOS:

SOLO EN EL PEDESTRISMO EN SUS DOS PUNTOS DE GIROS HABRAN FRUTAS Y LIQUIDOS.

NOTA: NO SE SUSPENDE POR NINGUN MOTIVO DE CONDICIONES CLIMATICAS, EXCEPTUANDO LAS CATEGORIAS MENORES QUE EN CADO DEL MUY MAL TIEMPO SE HARA DUATLON CON SUS MISMAS DISTANCIAS YA ESTABLECIDAS.

CLAUDIO KRAUSE GUZMAN
ORGANIZADOR
FONO: 8-6391913

Yapooo!!!... Chapotin", deja entrenar antes de que llegue el Presi"!!!

2008-03-31T14:29:00.002-04:00

Que juguetona"...te vamos a nombrar la mascota del team"!!!

2008-03-31T14:27:00.001-04:00

Chuuuuu!!!...no te pongay asi poo!!! ni vei que la piscina esta en mantencion!!!

2008-03-31T14:25:00.000-04:00

PARA REFLEXIONAR

2008-03-26T09:10:00.006-03:00

Trabajo en equipo, segunda parte (Psicología del Deporte)En esta ocasión más que teoria nos inclinamos hacia la relfexión personal a traves de imagenes

COHESIÓN

¿Por que fallan los equipos...
1-Competencia en vez de Cooperación.
2-Información controlada en vez de Información compartida.
3-La persona es percibida como una función o tarea y no como un individuo.
4-Luchas internas por obtener poder, prestigio, notoriedad o autonomía personal.

TODOS INVITADOS A DEJAR SUS OPINIONES, APORTANDO AL BUEN DESARROLLO DEL DEPORTE

Largo de las bielas.

2008-03-22T21:58:00.005-03:00

Siempre fue una duda razonable. Al montar la MTB (bielas 175), me sentia mas comodo que en la de tria (bielas 172,5). No soy muy alto (178 cm ), y ambas medidas podian estar correctas segun los tratados de biomecanica del ciclismo.

Pero no todos somos iguales, los hay tipo "galgos" los que en su mayoria apuestan a la cadencia, y los "toritos" que prefieren la fuerza.

A continuacion algo mas objetivo, extraido del valioso material de nuestros amigos de www.bikemontt.cl

http://www.bikemontt.cl//index.php?showtopic=28275&pid=418996&st=0&#entry418996

La "pesadilla" de los que duermen a lo "Cipolini"...al lado de su cleta.

2008-03-10T14:23:00.002-03:00

Para que se sigan motivando (Gentileza de Cesar Nuñez)

2008-03-07T18:28:00.003-03:00

Largada de IM de Florianopolis 2007 (Gentileza de Cesar Nuñez, y Sra.)

2008-03-06T09:06:00.002-03:00

El "intensivo de natacion" sera dictado por el profesor Cristian Espindola, quien se encontrara en el sur a contar del el viernes 14 de marzo.
Esperamos contar con su asistencia, para locual debemos financiar esta actividad, por lo que solicitamos a los "hombres de acero" del team ponerse al dia con sus cuotas, y contactarse con el tesorero Cristian Ramirez (95757184).
La Directiva.

Ironman de Nuevazelandia

2008-03-04T20:02:00.002-03:00

Alvaro Chacon (30-34), la completo en 9:26, y resulto 4º en su categoria..., sencillamente notable!!!
Felicitaciones Alvaro.
(fuente: "el mundo del triatlon") http://elmundodeltri.blogspot.com/

Resultados Megatriatlón de Puerto Varas 1/2IM

2008-02-25T22:01:00.002-03:00

El 1/2 IM de Pto. Varas

2008-02-24T12:50:00.003-03:00

El evento, no siendo los organizadores, constituia para nosotros la sensacion de responsabilidad de cumplir y entregarse por completo por algo propio. El responsable Claudio Krause, nuestro amigo con el que compartimos en cada entreno de piscina, Pto Varas, como lo decia el Alcalde Ramon Bahamonde en el coctel de bienvenida, considerada por muchos la ciudad con mejor calidad de vida de Chile, es el entorno en el que mayormente entrenamos, y hasta el circuito de la natacion coincidiocon el que durante meses realizamos en aguas abiertas.

Gabriel Iriondo, Michel Uteau, Jorge Acosta, Benjamin Munizaga..., lo mejor del YMCA, creo que tb vi a algun Campanil, TYM, Brainteam, full runners..., y los Patagoniaironman en su gran mayoria, los que no corrieron estaba apoyando (gracias Pedrote y Carlitos Vasquez). Al final largamos 40. Nada mal para un tria que el año pasado convoco solo a 10, y en una distancia que sin duda te hace pensarla 2 veces. Se extraño al "Señor de los Half" (Edgardo, el proximo año te vienes aunque sea a dedo").

La natacion, medida por GPS, fue rapida, el lago planchado", ni tan helado, limpio, y espacioso (no recibi ni una patada), me acorde de lo que cuentan los que saben, por lo que me concentre en deslizar todo lo posible, a un ritmo comodo, al final el mejor parcial de mi vida 33 min. el Benja creo que salio en 24.

La bici...ufff, otra historia, mi disciplina el la que mas rindo, estaba muy espectante ya que cambie de estrategia (por lo mal que anduve en Pucon), jugando al trueque me hice de un cuadro Karbona, volante durace de vielas 180, y una "torta" de 54, dejando atras las 172,5, corona 53 de la cannondale, en resumen privilegiar fuerza bruta por agilidad. Como suelo salir de atras en el nado, "ajusticio" hartos en la bici, pero aqui no fue el caso, todos pedaleaban fuerte, la primera vuelta jodida po el cuerpo intoxicado del agua, fue rrapida al no tener viento. De frente te encontrabas con el Benja escoltado por patrullera, y moto de carabineros, y en cada cruce, Iriondo, marcado por Uteau (no lo vi jamas pegado), mas atras Acosta solo, que se desinflaba de apoquito.

Pablito, fuerte y raramente contenido, Arnoldio en su ritmo, Marlon (practicamente no nada"), asi que pedalea a lo bestia, muy fuerte, Donqui", en su ritmo, pero como que le iba sacando un poco en cada giro, lo que me ilusiono (Este año me tenia de "casero"), Hernan fuera de su medio, pero agil este año, y Cristian que no aparecia, despues supe que se habia caido.

Se levanta el viento, se acaba el glucogeno, mi cuerpo entra en conflicto hipoglicemico, con un estomago que ya no quiere recibir fruta seca..., hecho de menos mis bielitas cortas!!!... en la ultima vuelta la cagaa", ventarron de sur, no levantay mas de 30 km/hr, la carbona se mueve como una vela, los elite ya se habian bajado a correr (jaja se lo perdieron...)me acerco a la T2, miro la hora 3:11, este podia ser el dia!!!, me la juego "a lo circuito ITU", saco los pies de los zapatos de fijacion y me cuelgo por primera vez sobre el pedal izquierdo, cagao de miedo, porque iba muy fuerte...pero resultó, 35 segundos , y estaba corriendo!!!

Troto a mi ritmo, siento que las bielas ayudan en esta etapa, para sacarte la bici mas rapido, 3 km y la cuesta ... en la mitad denuevo botado por un calambre...·$%&%$··$%&%$, camino un par de minutos, me mando un gel que me paso Pedrote, y plop milagro vuelvo a la pelea, abastecimiento, me hidrato bien y sigo, de frente el Benja, 400 mt atras Iriondo, y Uteau (como si los persiguieran los pacos"!), un poquito detras Don quijote..., como ver a Freddy Kruger, venia paraito, y a buen ritmo. Primera vuelta en 35 no ta mal, y sigo, tranquilo, comiendo lo que me pongan en los abastecimientos. En la segunda vuelta me pasan los Punteros, me sentia bien, asi que me pego un par de minutos al Benja, a 4 el mil x 2 min , casi la cago", pero me gane una fotito en el diario jajaja!. un minuto despues Iriondo, y Uteau, rematando a 3:40, (a 3 km de la meta), makina los tipos!

Se me acaba la bencina, y la tercera vuelta...duele. No me quedaba nada de presupuesto, iban 3:22 y tenia 38 min pa hacer los 7 km que me quedaban, me habia entregao, Y en eso el tio Nancho" (responsable de encender la mechita hace como 20 años), llebaba una estadistica de todos y de todo, me grita , Vas a ritmo de 4:57!!!...pta. como darle esperanza al pueblo"..., mantengo, y me concentro, la dura me concentro.
Paso el abastecimiento quedan 3,5 , viene mi amigo Donqui..., asi que enderezo el cuerpo", bajo la cuesta a grandes zancadas..., enfilo a la meta, Pedrote se hace del microfono, y le grita a todo el respetable que lo habia logrado...4:59,9...emoción, alegria, hasta un lagrimon (y yo soy rudopo), muestro los 5 dedos de mi mano derecha, y con la otra apunto abajo (como lo hizo Galindez, pero con "4 dedos" jajaja).

En la meta , la cagaa, toos tirados, un tipo con oxigeno, Acosta con la tele apagada y un suero. No era el unico que habia dejado las tripas en la carrera. Saludo a mis Papas, mi hermano, Pedrote, Carlitos, Pablito que habia llegado recien, El tio Nancho me abraza apretado...

En fin un lindo dia, una marca humilde, pero que atesoro como mi mejor logro deportivo, fruto de pura pega, y que dedico a todos quiene me conocen y me desearon exito.

De la carrera, concluyo que es parte de la explosión,que ha experimentado nuestro deporte, ahora solo queda, administrar, y ordenar esta abundancia, planificar las fechas, alejando las fechas de los trias largos.

Linda temporada, Corri el 1/2 IM de Piedraroja, Olimpico YMCA de Lican Ray,1/2 IM Pucon, Olimpico de Villarrica, Vuelta al lago Llanquihue, Olimpico de Frutillar, y Terminamos con el 1/2 IM de Pto Varas.

El Doc.

Rodrigo Solis ("Choco")...volando en la TTX, mejoro notablemente en el agua, salio en 37, termino en 6:00

2008-02-24T12:35:00.002-03:00

Nuestra promesa elite, todavía ostenta el record sudamericano de menores en 1500 con obstaculos (4:07), Hernan Ramirez Belmar 5:39

2008-02-24T12:00:00.005-03:00

Arnoldio!!!, grande degraciao!!!..., salio del agua en 29 min, y termino en 5:19, mejoro 10 min, notable!!!

2008-02-24T11:55:00.002-03:00

Marlon Velasquez ("Tactico"), su "tactica" para el 1/2 IM de ayer...correr hace 6 dias el maraton de Pto Montt en 2:59. Ayer 5:08

2008-02-24T11:50:00.003-03:00

Rodrigo Diaz. Una amistad, y sana rivalidad deportiva, que nos va a terminar matando"!!!...5:01

2008-02-24T11:43:00.003-03:00

Me costo 3 años de entreno, y les juro que lo vale...por fin 4:59

2008-02-24T11:22:00.001-03:00

No..., no es Cardeño, es "Pablineitor", Pablo Gonzalez, ayer el mejor del Team ...4:56

2008-02-24T11:15:00.002-03:00

Ni en las carreras de ruta, ni en los MTB, sino que solito y en un tria..., Cristian Ramirez y su primer "descreste en bici"...viento implacable!!!

2008-02-24T11:08:00.004-03:00

El 1/2 IM de Pto. Varas en la prensa.

2008-02-24T11:05:00.002-03:00

MEGATRIATLON DE PUERTO VARAS

2008-02-20T22:45:00.006-03:00

Este sabado 23 de febrero, se realizara la tradicional triatlon de Puerto Varas. Ciudad acostumbrada al deporte combinado de los hombres y mujeres de acero. Tanto asi que ha sido testigo de memorables duelos deportivos, e inumerables anecdotas, como los que cuentan que vieron a Mark Allen "soltando en la bici" hasta Ensenada (queda a 42 km!!!). O mas recientemente hace un año cuando el locutor dejo tirado el microfono en plena carrera, porque el "productor amigo", sensillamente ...lo lleno.

Una ciudad decidida a emprender eventos de calidad, para asi potenciar su pujante actividad turistica, se puso pantalones largos , primero en la maraton en la que el ultimo domingo de agosto corrimos 4.400 deportistas de todo Chile. Pretende, ahora en el triatlon crecer, y con una filosofia muy simple, el triatlon debe masificarse, y hay que bajar los costos de inscripcion ( el año pasado costaba US $150, y corrimos 10), hoy con 15.000, que a nadie le sobran, pero alcanzan para costear la media pega que significa realizar un triatlon seguro, y atractivo.

Para este año , la organizacion espera llegar a los 50 triatletas, cifra ambiciosa, ya que no transamos la dificil distancia 1/2 IM (la firme, pienso que "duele mas un olimpico"), y dificil porque a muchos , sobretodo locales al principio las distancias nos intimidan.

La natacion se realizara frente a la plaza, en un triangulo, en el que hay que pasar detras del galeon, y posteriormente una boya cerca de la punta del muelle terraplen, para salir a la arena a un cono y repetir. La salida es jodia, ya que 20 mt antes es re bajo, y no sabi si nadar o caminar con el agua hasta la rodilla. Hay una escalera empinada, y al parque cerrado en la calle techada.

La bici debiera ser veloz, ya que pasada la costanera (2 lomos de toro, y no como los de Piedraroja, que ni se sentian", estos son altos y cortitos), te metes en la "loza" del nuevo pavimento, con ciclovia, pintao pa tubulares, lastima que dura solo 10 km, pero si esta de sur la vuelta es pa ponerle todo el cono!!!, ojo que el transito esta cerrado solo hasta la capitania ( 3km iniciales). 3 vueltas.

Y por ultimo el trote, si en la reunion tecnica se opta por la zona sin transito, van a ser 4 vueltas planas, si no son 3 con una cuesta larga, de esas que duela mas vajarlas que subirlas.

Hoy confirmaron los premios ( mi socio paso el sombrero por todas las salmoneras"), no le fue muy bien pero hay las lucas pa correr al lado de algunos pro que las necesitan, y se las ganan bien, ya que entrenan mientras nosotros trabajamos, logico.

VARONES: US $ 1.000 a repartir (500, 300, y 200) pero deben bajar de 4:30
DAMAS: US $ 600 a repartir (300, 200, y 100) pero deben bajar de 5 horitas!!!

abastecimientos , cada 1500 mt en el trote, coca cola, agua, platanos, y naranjas???
bolsa de competencia, polera , pawer gel, gorra...

consultas a Claudio Krause DIRECTOR DE LA CARRERA F:986391913

RECLAMOS ...A LA MUNICIPALIDAD..., al Jefe del departamento de deportes... esta de vacaciones..., plop!

El Doc.

MEGATRIA EN LA PRENSA

2008-02-20T14:34:00.002-03:00

MEGATRIATLON DE PUERTO VARAS

2008-02-19T22:14:00.002-03:00

Triatlon Olimpico de Frutillar. (domingo 17 de febrero 2008).

2008-02-18T09:28:00.007-03:00

Lo bueno:
1.-El esfuerzo para realizarlo, por segundo año consecutivo, en un lugar que se presta por naturaleza para nuestro deporte, y el apoyo de la Municipalidad de Frutillar (800.000 pesos en premios).

2.-El concepto de acsequibilidad de la organizacion, Nos recibio por 5.000 pesos, lo que habla bien de privilegiar al deportista e incentivar su asistencia.

3.-El buen nivel de algunos "ilustres",como Jorge Acosta, Gabriel Iriondo, Rodrigo Bascuñan. Su presencia siempre motiva, y nivela hacia arriba.

4.-Pablito!!!...Pablo Gonzalez (26), uno de nuestros trias de mayor potencial, Realizo una carrera exelente, En su debut como Elite, lo que nos llena de alegria, porque sabemos que trabajo duro para ello (foto Nº 3).

Lo malo.

Ese dejo" de improvisacion, tan Chilensis, desde los 5 dias antes en los que se anuncio el tria., las boyas mal medidas, las 25 vueltas del circuito de bici, y la nula presencia de puestos de abastecimiento, son temas, que enumeramos solo a modo constructivo, y que sabemos se va a mejorar para la proxima temporada.

Lo feo.

No me parecio ver nada eticamente cuestionable. Todo el mundo, desde los organizadores, carabineros, y corredores, haciendo su pega de buena fe, de tal modo que el resultado fue un triatlon hermoso, y que nos deja esperanzados en su proyeccion futura.

El Doc.

UN OLIMPICO, Y UN1/2 IM, EN 6 DIAS ...POR QUE NO?

2008-02-12T19:25:00.000-03:00

Que chilecompras, que no se pudo antes, etc, etc, ...
la cosa es que hoy salio, y Frutillar va , por segundo año, y en la misma fecha. Distancia OLIMPICA, domingo 17 de febrero, a contar de las 10 de la mañana...750.000 pesos a repartir, y 10 lukitas la inscripcion, hasta esa misma mañana. Ruta de ciclismo, y trote cerrada para el transito de vehiculos.

Organiza la I. Municipalidad de Frutillar, y el responsable de la organizacion es Mauricio Vargas (65-544445).

Sabado 23, 8:00 en el galeon de Pto. Varas, la MEGATRIATLON, 1/2 IM, 15.000 la inscripcion, del pozo a repartir, solo sabemos que es superior. Organiza la Municipalidad de Pto varas , y el responsable de la prueba es Claudio Krause (86391913).

No es recomendable, mas bien es insano" ...correr las 2 fechas, pero somos trias , y corremos triatlones. Solo para "hiperventilados del triatlon", una semanita y 2 carreras!!!

TODA LA INFO DEL MEGA TRIATLÓN DE PTO. VARAS

2008-02-11T09:55:00.001-03:00

Vuelta al Lago LLanquihue 2008, 2y 3 de febrero, largando de la ciudad de LLanquihue...

2008-02-09T11:18:00.000-03:00

Largada "tumultuosa en Pto: Octay , 2ª fecha..( en la foto el campeon de Chile Javier Puchel sufre grave caida...)

2008-02-09T11:15:00.000-03:00

Rodrigo Ramirez Corsi ("el Doc")

2008-02-09T11:11:00.000-03:00

Rodrigo Solis Riquelme ""Choc"

2008-02-09T11:09:00.000-03:00

Cristian Ramirez Corsi ("Titantria")

2008-02-09T11:08:00.000-03:00

Cristian Fariña ("Faris, el Presi").

2008-02-09T11:06:00.000-03:00

MEGATRIA DE PTO. VARAS

2008-02-06T22:02:00.000-03:00

http://www.ptovaras.cl/spanish/noticias.php?id_noticia=146&PHPSESSID=e7eb9d1f7e944cdc5b284d7c59dfd93a

TRIATLON VALDIVIA

2008-02-04T08:08:00.001-03:00

REENCUENTRO CON LOS AMIGOS EMOCIÓN, PASIÓN Y MUCHO MUCHO CALOR...
TEAM PATAGONIAIRONMAN

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En un dia inolvidable (IRONMAN 70.3 Pucon 2008)...

2008-01-30T23:38:00.000-03:00

Porque se entregaron por completo...

2008-01-30T23:30:00.000-03:00

Felicitaciones a todos.!!...

2008-01-30T23:23:00.000-03:00